BENEFICIOS DEL MANGO

Es una drupa o fruto con hueso, lo que significa que tiene una semilla significativamente grande en el medio. Hablamos del mango y sus cualidades. Es originaria de la India y el sudeste de Asia, y la gente la ha cultivado durante más de 4 años. Hay cientos de tipos, cada uno con su propio sabor, forma, savia y color característico, tal y como documenta un estudio de la revista internacional de Investigación Ambiental y Salud Pública.
Es marcador de posición.

Esta fruta no solo es deliciosa, también cuenta con un perfil nutricional sobresaliente. De hecho, los estudios relacionan el mando y sus nutrientes con diversos beneficios para la salud, como un impulso a la inmunidad y la salud digestiva. Algunos polifendos que se encuentran en la fruta podrían incluso reducir el riesgo de algunos tipos de cáncer.

1. Antidiabético

2. Ayuda al sistema inmunológico

3. Bueno para el corazon

4.- Anticancinogénico

5. Mejora la salud digestiva