PROPIEDADES DEL ARÁNDANO

El arándano es uno de los alimentos más saludables y con un alto contenido en vitaminas y antioxidantes, por lo que es una fruta que se puede combinar fácilmente con otros ingredientes no solo para postres y snocks, sino también en entradas y platos principales, que nos permite enriquecer nuestros platos con vitaminas de todo tipo.

1. Reduce el riesgo de cancer

2. Rejuvenece

3. Previene enfermedades neurodegenerativas

4.- Previene daños

5. Ayuda a la lucha contra la diabetes

6. Favorece la presencia de colesterol bueno

7.- Reduce la presión arterial

8. Mejora las funciones cognitivas y la memoria

9. Mejora la vista

10. Ayuda a reducir la grasa

11. Mejora la salud de tu cabello

12. Cuida la piel